keep手环和小米手环哪个好-
华为手环3身材小巧，功能丰富，使用方便。重量约18g，佩戴轻盈;人体工学弧度设计，更贴合手腕。小米手环二代支持运动计步、睡眠监测、久坐提醒、心率监测(可实时监测)、来电提醒、屏幕解锁(Android系统)、振动闹钟和免密支付等。
华为手环支持接听或拒接电话，消息振动提醒，信息内容显示。支持NFC支付功能，别人刷卡你刷手环，熄屏快刷，即刷即走。也支持跑步计步，50米防水等级，洗手、淋雨、游泳都可佩戴。小米手环并包含来电、短信、久坐、闹钟、APP通知、邮件和运动达标在内的七种提醒功能。
华为手环哈24小时心率检测，全天候静息心率自动跟踪、心率告警，对健康状况更了解。小米手环运动手环该有的功能，基本都有，关键点—便宜，物美价廉，值得拥有。
蓝牙通话，悦动听音：来电姓名和号码显示，接听/拨打/挂断/拒接电话，内置微型电话本（最多可储存10个联系人）；耳机按键弹出体验，磁吸式设计，摘取方便；双MIC降噪， 专业音频芯片和专业音频算法，人体工学耳套设计更舒适。
1、首先需要打开手机的keep应用，点击下方的运动选项。
2、进入后，点击上方的跑步选项，点击设置的图标。
3、接下来需要在设置界面，点击下方的心率和设备的选项。
4、接下来需要点击心率设备进入，如图所示。
5、进入后，选择下方的搜索心率设备。
6、之后，选择小米手环4设备后方的加号图标即可。
小米手环的销量是最高的，也是赢得市场认同最广的，因为小米手环从一开始到4，前一段时间大概两三个月的时候，市场的出货量就已经突破了1亿，这个出货量非常大了，已经，因为他们的产品在开始的时候价格走的也不高，100块钱左右，现在出了小米4，也只不过是在200块左右。
小米手环的效应功能还是比较完善的，在防水方面防震方面续航，还有手机的运动进一步一些基本的健康监测都是没问题的，但是说他们毕竟价格做的这么低，在健康监测的数据方面的测量不是那么准确，比如说有的时候你用它去监测自己脉搏的时候，他就会出现测不出来的情况，但是100块左右的价格你不能要求太多。在续航方面和计时方面，颜值方面做的还是相当不错的。
Keep手环的健康监测功能或者说运动相关的功能做的就更完善了，因为keep软件本来就是一个督促人们坚持运动的提供，有氧训练和无氧训练监督的这样一个软件，他们做这个数据肯定是专业的，所以说他们在健康监测方面表现更好，但是说市场的价格有所上升，而且在其他方面续航可能就不如小米系列的手环好了，因为小米的手环出货量是很高的，市场的认可度也高，所以个人还是建议从生活适用性的角度来说选择小米的。
小米4已经到了彩屏版，相应的壁纸都可以自己选择，市场的价格也就是在200块左右支持三星功能，可以说，在这个价位已经算是做得相当优秀的了，因为市场上有类似功能的智能手表，宣称可以通过这个手表去听歌的，然后和手机保持相应联络的市场价格都是在1000块左右，这个巨大的经济差虽然有了相应功能的增长，但是个人认为仅仅多了一个听音乐的智能手表功能，颜值看起来更高了一点，他不值这么多钱。
就现在来说，智能手环（手表）是非常常见的可穿戴智能设备，保守估计，市面上有数十个品牌百多种产品在销售，我自己体验过二十余款智能手环（手表），算是有一点心得。
把你的手环让会员戴上，然后用你自己手机注意会员心率状态，不用管身高体重一类数据信息，只看会员当前心率，靶心率一类自己计算，用来控制强度特别好用，比传统的心率带和心率表组合方便很多，价格也便宜。
小米手环目前应该是手环垂直品类中累计销量最高的产品（具体没有查资料，如果有误我会及时更正），很多人的第一款可穿戴智能设备就是小米手环；而Keep是目前国内运动APP垂直领域最火的，我见过很多人在健身房用keep，跟着keep中的计划一起训练，所以从多元生态的角度来说，keep推出包括手环，跑步机，体脂秤等产品都是非常自然的。
如果你选择手环只是为了追个时尚和潮流，那么不仅仅是keep和小米手环4，任何手环手表都是可以的，因为装饰性是大于实用性的。
而你要是想真正把智能手环利用起来，通过它评估自己的运动状况，辅助自己的训练，那么keep手环更适合你，理由很简单：就指导运动来说keep更专业。
普通训练者，购买手环最大的意义是什么呢？评估自己的运动强度是否合适，在持续训练中，观察自身的变化，包括进步与退步。
现在常见的运动手环，三个数据维度，心率（静态心率，日常心率，运动心率），步数，睡眠，对于绝大多数人来说，看到自己上述几个维度的数据之后，并不能判断出自己在相同水平人群中的位置。
静态心率与年龄参考对照表格
以上数据仅供参考，静态心率是一个动态值，需要观察一段时间的表现才能做参考。
比如，静态心率70，日常心率75，运动心率145，这个数据可能是一位不经常运动的人的日常表现，也可能是一位经常运动爱好者，训练过度后，在训练过度状态下的表现，具体分析结果怎么来的，是基于经验和问询了解后的结论。
简单来说，同样一个计划，从未参加过训练的人，经常运动的人，经常运动但是因故中断了半年的人，甚至久病初愈的运动员混合在一起，大家的表现都会各不相同，这就是所谓的个体差异。
当然是小米手环更好了吧，各方面都不错，搭在小米的一些软件各方面的条件下，我觉得手环里面，小米的手环最好用，功能也齐全。
科技美学 小米手环4/荣耀手环5/黑加手环/Keep手环 对比测评