看一会手机眼睛就模糊了，但是看一天电脑也没什么事，这是为什么-

为什么看电脑或者手机屏幕太久，眼睛就会很模糊？~

是用眼过度导致的眼疲劳引起的。建议你可以多做眼保健操，避免用眼疲劳，每隔1小时要休息下，看看绿色植物。同时注意平时的坐姿。还可以多吃些含维生素A多的蔬菜水果。
使用电脑、看书、看电视时，常觉得眼睛干涩、酸痛、疲劳？长时间使用眼睛而造成用眼过度，是眼睛疲劳的一大主因。眼睛疲劳的一般症状是视物稍久则模糊，有的甚至无法写作或阅读，眼睛干涩、头昏痛，严重时可出现恶心、呕吐等。另外，视疲劳还导致成年人发生近视或提前花眼，白内障、青光眼、视网膜剥离等眼疾也会伴随着用眼过度而来。
保护眼睛、防止视力伤害、减缓眼疲劳，除了光线适宜、保持正确的操作姿势、保证休息和做眼保健操之外，还有一条非常重要，那就是要给眼睛补充营养。
现代医学研究表明，维生素与眼疾的发生、视力的好坏有着非常密切的关系。用眼过多者，需要更多的眼睛所需的维生素及矿物质。合理补充眼睛所需的营养素，对保护眼睛、防止视力伤害、防治眼疾、提高视力非常重要。
所以，眼疲劳者要注意饮食和营养的平衡，平时多吃些粗粮、杂粮、红绿蔬菜、薯类、豆类、水果等含有维生素、蛋白质和纤维素的食物。

我是这样做的分享一下，多吃些蔬菜鱼虾，少吃辛辣油腻甜食，适量多喝白开水或淡茶水，服用复合维生素，必须去室外阳光下慢跑微汗即可，这样身体轻松，视觉良好，不仿一试。

那是因为用手机时眼睛与屏幕的距离更近的原因。本来每天上班对着电脑看8个小时眼睛已经十分疲惫，换上与眼睛距离更近，文字更小的手机，眼睛的疲劳感会成倍的上升所以就会很模糊了。平时上班的时候要注意休息眼睛，下了班最好让眼睛休息一下。

手机是需要近距离用眼观看的，也有可能是手机辐射太高，对眼睛造成了不小几次，建议注意用眼卫生，减少使用手机的时间。

其实是提前老花眼了，应该是电脑病的一种。长期看屏幕造成眼睛长期疲劳眼底老化提前花眼！可以试试配一副花镜看能否缓解疲劳

这个问题我有一定的发言权哈，我也是这样，当时以为眼镜出问题了，就吃一些补眼镜的东西。也没啥效果。买了小米防蓝光眼镜也不行。后来和别人一起配眼镜，我说我也配个，人家问我什么问题我说近视了眼花，测光后才知道花眼了！75度！配个眼镜就好了！看近的就花，远的没事是因为用手机时眼睛与屏幕的距离更近的原因。本来每天上班对着电脑看8个小时眼睛已经十分疲惫，换上与眼睛距离更近，文字更小的手机，眼睛的疲劳感会成倍的上升所以就会很模糊了。平时上班的时候要注意休息眼睛，下了班最好让眼睛休息一下。

电脑显示屏比手机显示屏分辨率要高的多，所以手机容易使我们的眼睛变得疲倦

长期玩手机眼睛模糊会恢复吗

答：平时玩手机眼睛变模糊是很正常的表现，因为眼睛疲劳了，这个时候可以适当做一些眼保健操或者运动，让你的眼睛得到休息。如果一直出现这种情况，大概率是眼睛近视了或者度数越来越深，也说不准是眼底黄斑的损害，或本身眼睛就有疾病，建议要及时到医院进行相关的检查。眼睛花了不玩手机多久恢复 眼睛一旦出现刺...

一看手机眼睛就模糊是什么原因

答：一看手机眼睛就不舒服，可能是因为看手机时间过长。近距离长时间用眼，睫状肌会过度收缩，甚至痉挛，容易看不清楚，这是年轻人常发生的一种情况，主要原因是用眼过度。中老年人看手机不清楚，这种情况是因为老花眼。老花眼镜需要靠度数配置，这种情况会出现看手机眼睛模糊，非常不舒服。老花眼的度数随着年龄...

看一会手机眼睛就模糊不清怎么回事

答：看一会儿手机之后视力就模糊不清，或者长时间地看近之后再看远需要调节，才能将远处的物体看清，通常是调节功能下降或者调节能力滞后，所引起的聚焦不到位引起视力下降。主要适用于用眼时间过长，导致用眼疲劳而引起调节痉挛，或者近视眼引起调节灵敏度下降所引起的调节滞后，导致视物模糊。通过减少近距离用眼...

眼睛看一会手机就模糊怎么回事

答：发现眼睛看一会手机就出现模糊，如果是40岁以上的人群，初步考虑老花眼的可能。另外，还有可能是干眼症引起的一过性视物模糊。对于经常玩手机、电脑的人群，因为长时间盯着手机、电脑屏幕，眼睛的瞬目运动明显减少，从而影响到眼表泪膜的稳定性，而出现干眼症的表现。所以，如果长时间看手机以后，可能就会出现...

为什么玩一会手机眼睛就会变模糊

答：是用眼过度导致的眼疲劳引起的。使用电脑、看书、看电视时，常觉得眼睛干涩、酸痛、疲劳，长时间使用眼睛而造成用眼过度，是眼睛疲劳的一大主因。眼睛疲劳的一般症状是视物稍久则模糊，有的甚至无法写作或阅读，眼睛干涩、头昏痛，严重时可出现恶心、呕吐等。另外，视疲劳还导致成年人发生近视或提前花眼，...

看手机时间长出现了眼睛模糊怎么回事

答：看手机时间长出现了眼睛模糊，如果是40岁以上的人群考虑是老花引起的，随着年龄增长眼睛睫状肌调节功能逐渐下降，晶体弹性变差，可能会影响视力，尤其是本就有远视的中年患者，症状更明显。如果长时间看手机可能会出现调节异常，表现为眼睛出现模糊，因为手机上的字相对比较小且使用时距离比较近，长时间用眼后...

看手机时间长了眼睛模糊怎么回事

答：如果出现看手机时间长眼睛模糊的情况，很有可能患者是出现了干眼症。干眼症是近年来眼科临床上非常常见的眼病，因为随着电子产品的广泛普及，很多人都会出现眼睛干涩感、异物感这些不适的症状，这就是干眼症最主要的表现。有的患者得了干眼症之后，除了眼睛出现干涩感、异物感，甚至还会有视物模糊、视力波动的...

看手机时间长了眼睛模糊怎么回事

答：看手机时间长了眼睛模糊，最主要的原因是由于干眼症，看手机的时候往往距离比较近，注意力比较集中，眨眼的频率下降，正常眼睛表面是由分泌的泪液作为保护膜，具有保护眼表作用，而且能够遮盖眼睛表面凹凸不平的地方，使看东西能够清楚。长时间看手机这层泪膜就会变得干燥、破裂，因此会出现短时间内的视物模糊...

看手机时间长了眼睛模糊怎么回事

答：眼睛有调整自己焦点的能力，眼睛把焦点一直聚焦在手机屏幕距离的时候，眼内睫状肌持续在用力、紧张，当肌肉长时间的紧张之后，突然抬头去看远处，肌肉由于没有办法很快放松，眼睛的焦点就没有办法马上从手机里聚焦到远处的物体上面，所以看远处就是模糊的，这恰恰也是很多近视眼出现的机制。所以长时间近距离用...

看一会手机眼睛就模糊不清怎么办

答：如今大家对手机上真的是很喜爱的，有一些人常常会怀着手机上入睡，用餐，尿尿这些，能够说成手机上离不了手，如果常常玩手机得话，便会有可能导致双眼出现模糊不清的病症。那麼，看一会手机上双眼就模模糊糊该怎么办？手机查看多了造成视力模糊，这类状况考虑到是眼疲劳导致的。由于长期近距玩手机会...