手机自带的“护眼模式”是什么原理? 真的可以保护眼睛吗？-

手机护眼模式真的能保护眼睛吗？~

手机护眼模式是能保护眼睛的。人体眼睛对颜色、不可见光、可见光的感知是不同的，光线的变化、屏幕亮度的变化，都会影响人眼的感受。举个简单的例子（以手机屏幕为例），假设正常用眼4小时会感到疲劳，但如果是玩手机，可能3个小时就会感到疲劳，但如果开启“护眼模式”之后，因为屏幕的颜色变得柔和了，颜色也变成眼睛喜欢的，可能玩了5个小时的手机也不会感到疲劳。但实际上护眼模式只是改变了屏幕的颜色，见减少对眼睛的刺激，并不是真的“护眼”。

手机的护眼模式，到底能不能保护眼睛呢？今天总算知道了

vivo手机全局护眼模式，开启后可有效过滤蓝光，减轻视觉疲劳，同时能降低屏幕功耗，健康又节能。
护眼模式的设置方法：进入设置--显示与亮度--全局护眼/护眼模式--设置全局护眼/护眼模式即可。

如今，不少智能手机都有一个“护眼模式”，号称可以保护眼睛，这个“心灵的窗户”。不过你知道，它为什么能护眼吗？其中的原理是什么呢？今天我就为大家说道说道。
　　
　　首先，得搞清楚眼睛在盯着手机屏幕时，到底是什么在伤害眼睛？其实，罪魁祸首就是屏幕发出的【蓝光】。屏幕释放的光主要是可见光谱末端的短波高能蓝光，而高能蓝光的波长在380-450nm之间。研究显示，人体细胞处于波长在415-450nm范围的曝光下，就会丧失活性，而这一范围正是手机屏幕释放的光的波长范围。
　　
　　如果眼睛长期处于蓝光照射下，会对视网膜将产生极大的伤害，轻的诱发干眼症、眼疲劳，严重的则会导致眼睛黄斑病变，视力受损。此外，蓝光还会干扰人体褪黑素的分泌，使人易失眠。很多人睡不着就想玩手机，从而造成了恶性循环。
　　
　　知道了“元凶”，手机厂商就能拿出对策。【护眼模式】就是通过特定的软件算法，让屏幕发出的蓝光减少。但由于LED屏幕采用RGB三色像素，当蓝光减少时，红色和绿色的光谱融合后，会呈现出偏黄的色彩。这也就开启该功能后，很多人觉得屏幕偏黄的原因。
　　
　　总的来说，虽然这种护眼模式，显示效果不太理想。但为了眼睛健康，建议大家晚上玩手机时，尽量开启它吧！

手机的“护眼模式”真的护眼吗？