苹果7卡顿发烫是什么原因-
运行高耗能的App，如游戏、影视APP，后台运行程序太多。手机壳导致手机无法散热。
尽量关闭手机后台常驻程序，这个原因很关键，CPU要处理更多的信息当然就不能闲着。耗电就是散热最根本的原因，单独放置安全地方，握在手上和放在口袋都会相互传热，尤其是夏天，尽量放包包里，尽量不玩大游戏，以免手机过热，另外可以适当的降低屏幕亮度，这样就会大大的降低机身发热现象。
手机使用注意事项
充电时尽量不要使用手机，并关闭后台运行程序，一方面可以有效避免电池发热；另一方面也可以加快电池充电速度。使用原装充电器和充电线进行充电。如果充电时，手机发热，可先重启手机。
尽量不使用存在问题或硬件要求高的应用，选用其他正常的同类应用来代替。
合理使用的姿势：长时间拨打电话时注意观察手机温度，同时避免脸颊长时间紧贴手机，经历使用听筒、耳机。在适合应用场景下尽量避免跟人体接触的时间。
以上内容参考 人民网-手机太卡？有它们就够了！、人民网-手机用用就发烫？夏季降温秘籍大放送
iPhone7plus发热严重掉电有几个原因：一、软件问题iPhone在工作状态如充电、接打电话或上网等时间较长，运行游戏时，如果机器出现轻微发热的情况，这是因为手机工作的时候会产生相应的功率，功率增大时会导致耗电快，属于正常现象。若机器耗电快并且发热异常，建议：1、检查通话、上网、听音乐或玩游戏等持续使用手机时间是否过长。2、检查手机后台运行的程序是否较多，建议结束后台运行程序。操作：待机时-长按主屏幕键进入“任务管理器”-结束后台程序。二、硬件问题：1、iPhone进水电池和主板的某些芯片受潮短路。2、主板上某些芯片、电容由于受到磕碰摔，导致虚焊、翘起，导致失去电阻能力。三、硬件故障建议选择主板芯片级别的专业的工程师帮您检测，检测和维修步骤：1、更换新电池测试是否发烫。2、采取松香铺洒主板，通过电流电压仪器检测短路芯片、3、再通过风枪加温、降温和芯片移植技术更换短路芯片或者电容。移植更换一个芯片才200左右，一直在苹果维修中心，见过很多这种情况。很多小店没有这项技术，无法检测确认短路芯片所在，很笼统说成是主板漏电，或者说主板短路，要求更换主板。须知换主板至少两三千以上。所以要选择技术型芯片级别的维修行家处理。最后建议：1、平时在使用iPhone过程中，充电器最好选用原装的，这样电流电压都较稳定，同时请注意不要使用ipad或ipod充电器为iphone充电，电压是不同的。2、耗电快和机身发热很有可能是因为充电时间过长导致的。一般iphone手机在剩余电量为15-10%左右时，充电时间需4个小时，最长时间不会超过5个小时。尽量不要长时间将手机插在充电器上，非常影响电池寿命。以下维修时候放大镜下7代部分主板芯片图
1、如果iPhone7出现严重发热，首先检查一下当前手机是否正在运行大型的游戏或者应用，检查一下后台是否打开了多个应用程序；当您遇到手机发热严重将后台清空然后重启一下手机尝试是否能够解决；目前的大多数智能手机，在运行大型应用或游戏都会出现发烫，高负荷运转自然也会导致耗电加快，这是正常的；
2、APP与系统存在冲突，如果是没有运行大型游戏或应用，后台打开的APP也不多，iPhone 7P出现了发烫掉电快的情况，很可能是某个APP出现了Bug或者是兼容性的问题。点击进入手机的【设置】-【电池】中查看那个软件的耗电量最大，如果发现与使用时间不匹配的情况出现，可以先将该APP卸载或者是更新到最新的版本；
3、如果您是在充电中发现发热严重，而您有正在使用手机，建议先停止在充电的时候使用手机；如果是手机有一个比较厚的保护套，可能是由于手机套的原因造成手机无法及时散热导致。
可能是由于iPhone 7正在运行或者是后台在运行大型软件游戏等，您可以尝试清理一下后台，重启一下手机；可能是APP与系统存在冲突，进入【设置】-【电池】中查看那个软件的耗电量最大，如果该软件与使用时间不匹配，可以将其卸载或者更新到最新版本。以下是详细介绍：
iphone7发热严重卡顿
1、如果iPhone7出现严重发热，首先检查一下当前手机是否正在运行大型的游戏或者应用，检查一下后台是否打开了多个应用程序；当您遇到手机发热严重将后台清空然后重启一下手机尝试是否能够解决；目前的大多数智能手机，在运行大型应用或游戏都会出现发烫，高负荷运转自然也会导致耗电加快，这是正常的；
2、APP与系统存在冲突，如果是没有运行大型游戏或应用，后台打开的APP也不多，iPhone 7P出现了发烫掉电快的情况，很可能是某个APP出现了Bug或者是兼容性的问题。点击进入手机的【设置】-【电池】中查看那个软件的耗电量最大，如果发现与使用时间不匹配的情况出现，可以先将该APP卸载或者是更新到最新的版本；
3、如果您是在充电中发现发热严重，而您有正在使用手机，建议先停止在充电的时候使用手机；如果是手机有一个比较厚的保护套，可能是由于手机套的原因造成手机无法及时散热导致。
手机发热卡的原因
1.手机在充电时，电源转换电路会产生功率消耗，导致手机发热。
2.手机在运行游戏、视频等软件时，会增加中央处理器的负荷，进而使手机发热。
3.如果在环境温度较高的地方使用手机，会使手机内部产生的热量无法散出。
4.为了保护手机或使手机更加美观，很多人喜欢给手机套手机壳，但有些手机壳的散热功能不好，会使手机更容易发热。
解决办法：
1、在手机充电的时候尽量别用手机，避免电池超负荷运转。
2、当打电话或者玩游戏导致手机发热后，让手机休息会。
3、避免手机在太阳底下直射太长时间。
4、停止一些后台运行的程序也是可以的。
5、如果手机真是莫名发热的厉害，最好的办法就去正规苹果维修店看看。
你的手机卡顿发烫，卡顿是因为内存不足发烫，有可能是散热不好造成的，或者是长时间使用。
有可能是本身的使用时间来进行计算的，而且卡顿发烫的话，有可能是使用过久，一般的话，需要更换手机，在3到5年。