智能手环有多少功能？-
2024-07-15编辑：本站
智能手环有什么作用？~
智能手环是一种穿戴式智能设备。通过这款手环，用户可以记录日常生活中的锻炼、睡眠、部分还有饮食等实时数据，并将这些数据与手机、平板、ipod touch同步，起到通过数据指导健康生活的作用。
功能
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功能一：震动唤醒。智能手环内置了震动组件，它拥有一项非常具有特色的功能就是通过振动唤醒睡眠中的你。用户可以在设置中选择手环闹钟来激活震动唤醒功能，设定好时间然后保存即可，或是有重要事件也可设置提醒。这种唤醒或者提醒方式相比于闹铃来说可谓健康许多，因为研究表明被闹钟叫醒会使人产生心慌、心情低落等情绪，甚至影响人的记忆力、认知力和计算速度等。[2]
功能二：睡眠追踪。用户在睡前与醒来后分别按一下金属帽，这样昨晚的睡眠数据包括睡眠的时间和质量就可以通过智能手环同步到手机或者平板电脑上。智能手环为我们清晰记录了入睡时间、深度睡眠时间、浅度睡眠时间和清醒时间等四项信息，除了记录当天的睡眠数据之外还有本周的睡眠情况，并将每日数据生成鲜明的彩色图。最后你还可以把查看本周的睡眠情况和这些数据分享到微博、微信等主流社交平台之上，与你的好友一起交流你的睡眠情况，针对手环的分析结果对自己的睡眠进行适当的调整。[2]
功能三：运动监测。智能手环最重要的功能非运动监测莫属，它可以把用户每天行走的步数详细而准确地记录下来。用户可以通过手机查看智能手环同步的数据，主要有当天运动的时间、空闲时间、运动路程、走路步数和能量消耗等情况。平时运动少的使用者，可根据制定目标来完成，例如设定24小时内完成步行五万步等。在办公室工作的用户长期坐着不动，智能手环也能侦测到并会提醒你做一些简单的舒展运动，活动一下筋骨预防肌肉劳损。智能手环还能根据年龄、性别、身高、体重以及活动的强度和时间来计算消耗的热量。[2]
功能四：膳食记录。合理控制膳食同样也是健康生活的重要组成部分，智能手环虽然不具备食物辨识能力，但其强大的软件可以为用户提供一个非常完善的食物库。用户可以在食用时添加食物图片或者拍照记录所吃的食物并选择进食的分量，随后软件将会为我们展示所摄入食物包含的能量是多少，并最终通过时间和餐饮类型为我们统计一天的能量摄取量。这样的膳食记录方式虽然并不能完全准确地计算出我们真实的能量摄取情况，但可以为我们的饮食生活提供一个基础的参考依据。而且智能手环不仅仅关注热量，它还通过将记录的食品与营养学家建议的日常营养摄取百分比进行对比，让用户更加了解摄入食物的健康指数，选择健康平衡的食谱。功能五：心率测量。智能手环还有一项特别有趣的功能就是测量心率。用户只需将智能手环佩戴在手腕上即可轻松地知晓自己在任一时刻的心率，然后可以利用其在睡眠或是运动时的心率得出科学的睡眠方式和运动强度。虽然某些用户反映手环心率测量方式的准确性并不高，但随着科技的发展相信有关的技术手段会越来越成熟。另外，用户可以把心率的测量结果通过手机分享给朋友，也是一件非常有意思的事。[2]
运动，最常见的就是计步器，如果你的需求就是计步器能干的事情，我建议你不要买什么手环，直接搞一个iPod Nano一类的播放器，内置了运动传感器，还能听歌，否则你每次运动又要听歌，就很复杂。这点上，从我自身可以有感觉，我报名了深圳马拉松，所以不可避免的要训练，至少偶尔要跑个几公里。跑步的时候听歌确实是比较好的一种辅助，身体运动，心理放松。nano本身可以听歌，没有额外的 App 功能，内置传感器可以记录步数，如果你高大上一些，可以选购Nike+的鞋子。
睡眠，我曾经长期用过的是UP和Fitbit（左右手各一个），其他的没有吸引我的原因是复杂或者根本不好用。我个人认为，UP的睡眠监测要好得多，至少简单到我一眼识别，同时清楚知道怎么回事儿。Fitbit的话，虽然细致但是数据琐碎，碎片太多，根本只是看个热闹，达不到快速识别的作用。这两种都有一个不好的地方，就是每次从运动状态切换到睡眠状态（或者切换回来）都需要手动操作一下，UP按钮，Fitbit敲击。所以现在出现了Bong手环，不需要任何操作，自动识别，这个我很看好。
计时，或者说手表功能，一般来说这两个都放在一起，我现在手上只剩下了Fitbit Flex手环，但我感觉最大的问题就是这家伙少一个手表功能，结果Fitbit Force就出现了，里面有了手表功能，这就让我这个不（mai）喜（bu）欢（qi）戴手表的人很大的开心，我可以随时随地都带着。（更新 Fitbit Force 地址，因为这个是 Fitbit Flex 的升级版本，支持手表，哦也，我已经上手了，旧flex送同事了，有手表好爽，哈哈哈：）
心率呼吸等等深度健康信息，这个不是所有的运动手环都具备，只有少数一些形似手表的高科技才有，等下我说一下我对智能手表的态度，就事论事的话，我不建议手环有心率等功能，首先为了这个功能，佩戴就不会舒服，必须贴近皮肤才可能检测；另外，如果只是记录运动和睡眠的功能，你没有必要记录那些高级别的数据，一个是自己不会看，另外一个你也不知道怎么分析数据。
装blity，这个应该是更多土鳖内心的潜台词，他们用这些手环主要的目的是显摆，而不是功能性的，所以这些人更多考虑款式好看，颜色舒服，搭配衣服等等，我没有拉仇恨的意思，只是说，功能性的东西，外表不是不重要，而是不那么重要。
电池，续航的数据虽然写到了后面，但实际上很重要，UP可以10天，Fitbit可以5天，Nike的话，要更短，只是大概这个数字你就知道，可能你会选择UP，对人都是懒的，越长越好，但是时间越长代表电量消耗和电池大小都要变化，我倒是觉得，如果专注“运动”手环，而不是运动“记录”手环的话，电池不用太大，关键考虑其他因素吧；但如果你平时都要穿戴，那就长一些。
数据分析，这东西可遇不可求，而且还要求你要用一大段时间才有作用，坚持使用的话，自己都对自己有所了解，而且现在我还没有看到数据分析特别好的产品。
外设，你感觉这东西本来就是外设了吧，还要考虑其他外设？我选择Fitbit的主要原因到不是本身这个产品有多好（当然绝对不差，从做工和返修率来说秒杀UP），而更多的原因是KnewOne公司还摆着一个记录了大家信息的Fitbit电子秤。这个电子秤可以记录我的体重和体脂含量（你没看错，不是体制，是身体脂肪含量）这就让我有很大的粘度，这个如果你也想要的话，尽量考虑一个公司的，数据放在一起，用一个App来管理，真的很不错（一边看运动是否偷懒，同时就知道自己的体重变化体脂变化，效果真的要好一些）
不同设备的手环是有区别的。
一般来说支持运动几步，来电提醒，时间计时等。
高级一些的设备支持心率检测，GPS定位，睡眠检测等等。
运动方面：计步，距离，卡路里；还可以有特定的运动监测，比如跑步/走路/骑行/游泳等。
健康方面：监测睡眠/心率/体温等，还可以有久坐提醒/饮水提醒。
其它方面：闹钟，短信，天气等手机功能的辅助。
总的来看，智能手环可以说是我们消费者接触到智能穿戴的第一步，还是可以给生活带来一些便利的。
智能手环有什么功能 答：智能手环有多种功能。一、运动监测与健康追踪 智能手环可以监测和追踪用户的运动数据和健康状况。它可以记录步数、距离、速度、消耗的卡路里等数据，帮助用户更好地了解自己的运动状态。同时，很多智能手环还具备心率监测、睡眠监测等功能，可以全方位地关注用户的健康状况。二、智能提醒与通知功能 智能手环可以...
智能手环功能有哪些 答：智能手环拥有计步、心率监测、睡眠监测、运动模式、健康提醒等功能。1、记步 记录用户的步数和行走距离。2、心率监测 可以实时监测用户的心率，并生成相应的心率曲线图。3、睡眠监测 监测用户的睡眠质量，包括睡眠时长、深度和浅度睡眠等。4、运动模式 支持多种运动模式，如跑步、骑行、游泳等，可以记录...
智能手环都有什么功能 答：智能手环的主要功能包括运动跟踪、睡眠跟踪、提醒功能、智能控制和支付功能等。1、运动跟踪 智能手环可以记录用户的运动轨迹、步数、卡路里消耗等数据，对于追踪运动效果很有帮助。2、睡眠跟踪 智能手环可以监测用户的睡眠状况，分析睡眠质量，并给出相应的改善建议。3、提醒功能 智能手环还可以设置闹钟、久坐提...
智能手环都有什么功能 答：智能手环功能有计步，心率监测，体温检测，能量消耗、睡眠监测，网络功能。1、计步 利用3轴重力加速度仪，检测移动时所造成的随着可穿戴式技术的发展和进步，未来可穿戴设备将以植入电波来计算步数，然后根据一定的原理排除错误的计数从而得到最终结果。2、心率监测 使用反射型光电传感器，采集光电信号来监测...
智能手环有那些功能 答：智能手环的功能 1、震动唤醒 通过震动唤醒睡眠中的人，用户可以在设置中选择手环闹钟来激活震动唤醒功能，设定好时间然后保存即可，或是有重要事件也可设置提醒。2、睡眠追踪 用户在睡前与醒来后按下按钮，睡眠数据就可以通过智能手环同步到手机或者平板电脑上。3、运动监测 可以把用户每天行走的步数精准的...
智能手环都有哪些功能 答：本文将从多个方面介绍智能手环的功能。1.健康管理智能手环作为健康监测设备，可以对用户的心率、血压、睡眠等健康指标进行实时监测和记录，并通过智能算法进行健康分析和健康建议的提供，用户可以通过手环了解自己的健康状况，并进行合理的健康管理。2.运动监测智能手环不仅可以记录用户的步数、卡路里消耗等运动...
智能手环功能有哪些功能 答：1.计步功能智能手环的计步功能和实际的计步器功能相同，同时还可以测量距离、运动脉搏、卡路里和脂肪、心率等。计步功能不仅能够记录用户每天的步数和分析目标达成率，并且还能存储和记录一段时间内的运动趋势，帮助佩戴者充分了解、分析自己的运动状况，具有一定的参考价值和意义。2.睡眠监测功能智能手环可以...
智能手环有多少功能 答：智能手环有多少功能：震动唤醒 智能手环内置了震动组件，它拥有一项非常具有特色的功能就是通过振动唤醒睡眠中的你。用户可以在设置中选择手环闹钟来激活震动唤醒功能，设定好时间然后保存即可，或是有重要事件也可设置提醒。智能手环有多少功能：睡眠追踪 用户在睡前与醒来后分别按一下金属帽，这样昨晚的睡眠...
智能手环有什么功能 答：3、提醒功能：如果智能手环具备提供的功能，只需要通过简单的设计就能连接自己的手机，如果有短信或者电话打来，在手机上进行操作即可，避免了将手机拿出来查看的麻烦。4、记录膳食：现在部分智能手环具有记录膳食的功能，用户可以在食用时添加食物图片或者拍照记录所吃的食物，手环就能智能识别食物包含的能量是...
手环的功能有哪些 答：手环的功能有：1、智能手环不但是一款智能设备，对于习惯佩戴首饰的用户而言，同样是一款颇具魅力的配饰。2、计步器。智能手环是一个高档的计步器，不仅能够通过震动感应准确地计算用户的运动步数，还能精准地测量出用户的运动距离，消耗卡路里、脂肪量等等。3、闹钟。智能手环不仅能够发挥一般闹钟的作用，还能够...
我目前手上拿到的元征hesvit手环的功能有:显示时间、行走步数、运动消耗热量检测、测心率、腕部的温湿度、大气压强、行走里程、睡眠时长及深浅检测、手表皮温度及重要日期自设置提醒。我觉得最大的亮点是这些测出来的数据都会显示在一个屏幕上，很方便查看
1、震动唤醒
智能手环内置了震动组件，它拥有一项非常具有特色的功能就是通过振动唤醒睡眠中的你。用户可以在设置中选择手环闹钟来激活震动唤醒功能，设定好时间然后保存即可，或是有重要事件也可设置提醒。
2、睡眠追踪
用户在睡前与醒来后分别按一下金属帽，这样昨晚的睡眠数据包括睡眠的时间和质量就可以通过智能手环同步到手机或者平板电脑上。智能手环为我们清晰记录了入睡时间、深度睡眠时间、浅度睡眠时间和清醒时间等四项信息，除了记录当天的睡眠数据之外还有本周的睡眠情况，并将每日数据生成鲜明的彩色图。
3、运动监测
智能手环最重要的功能非运动监测莫属，它可以把用户每天行走的步数详细而准确地记录下来。
4、网络功能
智能手环还具备社交网络分享功能，比如用户可以将睡眠质量、饮食情况和锻炼情况以及心情记录等通过绑定应用进行分享
5、膳食记录
合理控制膳食同样也是健康生活的重要组成部分，智能手环虽然不具备食物辨识能力，但其强大的软件可以为用户提供一个非常完善的食物库。
智能手环是一种穿戴式智能设备。通过这款手环，用户可以记录日常生活中的锻炼、睡眠、部分还有饮食等实时数据，并将这些数据与手机、平板、ipod touch同步，起到通过数据指导健康生活的作用。
功能
编辑
功能一：震动唤醒。智能手环内置了震动组件，它拥有一项非常具有特色的功能就是通过振动唤醒睡眠中的你。用户可以在设置中选择手环闹钟来激活震动唤醒功能，设定好时间然后保存即可，或是有重要事件也可设置提醒。这种唤醒或者提醒方式相比于闹铃来说可谓健康许多，因为研究表明被闹钟叫醒会使人产生心慌、心情低落等情绪，甚至影响人的记忆力、认知力和计算速度等。[2]
功能二：睡眠追踪。用户在睡前与醒来后分别按一下金属帽，这样昨晚的睡眠数据包括睡眠的时间和质量就可以通过智能手环同步到手机或者平板电脑上。智能手环为我们清晰记录了入睡时间、深度睡眠时间、浅度睡眠时间和清醒时间等四项信息，除了记录当天的睡眠数据之外还有本周的睡眠情况，并将每日数据生成鲜明的彩色图。最后你还可以把查看本周的睡眠情况和这些数据分享到微博、微信等主流社交平台之上，与你的好友一起交流你的睡眠情况，针对手环的分析结果对自己的睡眠进行适当的调整。[2]
功能三：运动监测。智能手环最重要的功能非运动监测莫属，它可以把用户每天行走的步数详细而准确地记录下来。用户可以通过手机查看智能手环同步的数据，主要有当天运动的时间、空闲时间、运动路程、走路步数和能量消耗等情况。平时运动少的使用者，可根据制定目标来完成，例如设定24小时内完成步行五万步等。在办公室工作的用户长期坐着不动，智能手环也能侦测到并会提醒你做一些简单的舒展运动，活动一下筋骨预防肌肉劳损。智能手环还能根据年龄、性别、身高、体重以及活动的强度和时间来计算消耗的热量。[2]
功能四：膳食记录。合理控制膳食同样也是健康生活的重要组成部分，智能手环虽然不具备食物辨识能力，但其强大的软件可以为用户提供一个非常完善的食物库。用户可以在食用时添加食物图片或者拍照记录所吃的食物并选择进食的分量，随后软件将会为我们展示所摄入食物包含的能量是多少，并最终通过时间和餐饮类型为我们统计一天的能量摄取量。这样的膳食记录方式虽然并不能完全准确地计算出我们真实的能量摄取情况，但可以为我们的饮食生活提供一个基础的参考依据。而且智能手环不仅仅关注热量，它还通过将记录的食品与营养学家建议的日常营养摄取百分比进行对比，让用户更加了解摄入食物的健康指数，选择健康平衡的食谱。功能五：心率测量。智能手环还有一项特别有趣的功能就是测量心率。用户只需将智能手环佩戴在手腕上即可轻松地知晓自己在任一时刻的心率，然后可以利用其在睡眠或是运动时的心率得出科学的睡眠方式和运动强度。虽然某些用户反映手环心率测量方式的准确性并不高，但随着科技的发展相信有关的技术手段会越来越成熟。另外，用户可以把心率的测量结果通过手机分享给朋友，也是一件非常有意思的事。[2]
运动，最常见的就是计步器，如果你的需求就是计步器能干的事情，我建议你不要买什么手环，直接搞一个iPod Nano一类的播放器，内置了运动传感器，还能听歌，否则你每次运动又要听歌，就很复杂。这点上，从我自身可以有感觉，我报名了深圳马拉松，所以不可避免的要训练，至少偶尔要跑个几公里。跑步的时候听歌确实是比较好的一种辅助，身体运动，心理放松。nano本身可以听歌，没有额外的 App 功能，内置传感器可以记录步数，如果你高大上一些，可以选购Nike+的鞋子。
睡眠，我曾经长期用过的是UP和Fitbit（左右手各一个），其他的没有吸引我的原因是复杂或者根本不好用。我个人认为，UP的睡眠监测要好得多，至少简单到我一眼识别，同时清楚知道怎么回事儿。Fitbit的话，虽然细致但是数据琐碎，碎片太多，根本只是看个热闹，达不到快速识别的作用。这两种都有一个不好的地方，就是每次从运动状态切换到睡眠状态（或者切换回来）都需要手动操作一下，UP按钮，Fitbit敲击。所以现在出现了Bong手环，不需要任何操作，自动识别，这个我很看好。
计时，或者说手表功能，一般来说这两个都放在一起，我现在手上只剩下了Fitbit Flex手环，但我感觉最大的问题就是这家伙少一个手表功能，结果Fitbit Force就出现了，里面有了手表功能，这就让我这个不（mai）喜（bu）欢（qi）戴手表的人很大的开心，我可以随时随地都带着。（更新 Fitbit Force 地址，因为这个是 Fitbit Flex 的升级版本，支持手表，哦也，我已经上手了，旧flex送同事了，有手表好爽，哈哈哈：）
心率呼吸等等深度健康信息，这个不是所有的运动手环都具备，只有少数一些形似手表的高科技才有，等下我说一下我对智能手表的态度，就事论事的话，我不建议手环有心率等功能，首先为了这个功能，佩戴就不会舒服，必须贴近皮肤才可能检测；另外，如果只是记录运动和睡眠的功能，你没有必要记录那些高级别的数据，一个是自己不会看，另外一个你也不知道怎么分析数据。
装blity，这个应该是更多土鳖内心的潜台词，他们用这些手环主要的目的是显摆，而不是功能性的，所以这些人更多考虑款式好看，颜色舒服，搭配衣服等等，我没有拉仇恨的意思，只是说，功能性的东西，外表不是不重要，而是不那么重要。
电池，续航的数据虽然写到了后面，但实际上很重要，UP可以10天，Fitbit可以5天，Nike的话，要更短，只是大概这个数字你就知道，可能你会选择UP，对人都是懒的，越长越好，但是时间越长代表电量消耗和电池大小都要变化，我倒是觉得，如果专注“运动”手环，而不是运动“记录”手环的话，电池不用太大，关键考虑其他因素吧；但如果你平时都要穿戴，那就长一些。
数据分析，这东西可遇不可求，而且还要求你要用一大段时间才有作用，坚持使用的话，自己都对自己有所了解，而且现在我还没有看到数据分析特别好的产品。
外设，你感觉这东西本来就是外设了吧，还要考虑其他外设？我选择Fitbit的主要原因到不是本身这个产品有多好（当然绝对不差，从做工和返修率来说秒杀UP），而更多的原因是KnewOne公司还摆着一个记录了大家信息的Fitbit电子秤。这个电子秤可以记录我的体重和体脂含量（你没看错，不是体制，是身体脂肪含量）这就让我有很大的粘度，这个如果你也想要的话，尽量考虑一个公司的，数据放在一起，用一个App来管理，真的很不错（一边看运动是否偷懒，同时就知道自己的体重变化体脂变化，效果真的要好一些）
不同设备的手环是有区别的。
一般来说支持运动几步，来电提醒，时间计时等。
高级一些的设备支持心率检测，GPS定位，睡眠检测等等。
运动方面：计步，距离，卡路里；还可以有特定的运动监测，比如跑步/走路/骑行/游泳等。
健康方面：监测睡眠/心率/体温等，还可以有久坐提醒/饮水提醒。
其它方面：闹钟，短信，天气等手机功能的辅助。
总的来看，智能手环可以说是我们消费者接触到智能穿戴的第一步，还是可以给生活带来一些便利的。