如何选一款最适合自己的智能手环也是一门学问-
2024-08-26编辑：本站
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虽然大部分的智能手环都能提供步数追踪和睡眠监测功能，但是更高级的产品还可以追踪心率、内置更多的传感器、防水、支持GPS定位以及显示智能手机通知。
在可穿戴设备市场，很少有像智能手环这样的产品让人看起来眼花缭乱，从Fitbit、佳明、Misfit到小米，各种品牌和型号的产品层出不穷，数量不断增加，而想要选择一款最适合自己的，还真是一件挺困难的事情。 虽然大部分的智能手环都能提供步数追踪和睡眠监测功能，但是更高级的产品还可以追踪心率、内置更多的传感器、防水、支持GPS定位以及显示智能手机通知。而最好的智能手环，甚至在功能上丝毫不逊色于智能手表。 其它需要考虑的功能还包括配套的应用软件、电池寿命以及与智能手机同步数据的便利性。当然，作出正确的选择，最主要的评判标准就是是否能够让我们的生活更健康、感觉更好，而这也是我们的追求所在。
为什么要买智能手环 虽然现在运动追踪产品人气爆棚，但是购买之前，我们还是要冷静下来，好好思考一下，我们想要的究竟是什么。我们从很多运动追踪产品的用户口中得到了很多不同的答案，尤其是这些运动数据对我们来说，究竟意味着什么。中体来说，健身追踪器可以追踪我们的日常活动，包括运动过程中完成的步数和消耗的热量。你可以给自己设定一个积极的目标，然后会得到一个大致的指导，告诉你究竟是否达成了目标。
对运动手环的误解 当然，运动手环类的产品，常常会被误解，部分原因就是不透明的语言和厂商承诺与实际体验不符。虽然很多健身追踪产品可以记录一些基本的运动数据，但是并不擅长记录一些高级的指标。比如喜欢游泳、尊巴和普拉提的朋友，通过健身追踪器智能获得基本的运动或心率报告，最多还有热量消耗值，但是并没有具体的表现评判。 而另外一个常见的误解就是针对跑步和骑车。没有GPS定位功能，健身追踪器就不能准确的计算速度和距离，因此在功能上远远不如专门的运动手表。当然，健身追踪器还是可以给你的运动提供一个基本的指导。 不过所有的事情都在向着更好的方向发展，许多产品的界限开始变得越来越模糊，像佳明的Vivosmart HR和三星Gear Fit 2都已经内置了GPS功能，但是可以这么说，大多数的运动手环都只是停留在运动指导的程度，而并不适合成为专业的训练工具。
选择正确的设计 大多数的手环都是会出现在我们的手腕上，这时不仅要考虑与服装的搭配，而且还得考虑佩戴起来是否更舒适。一些追踪器，比如Misfit Shine 2或Withings Go（现在的Nokia Go），还可以直接放进口袋里或者夹在衣服上。而Misfit Ray则造型要更时尚一些，甚至还可以挂在我们的脖子上当成项链。 如果你同样在意它是否有屏幕的时候，现在依然也有一些选择。比如Fossil Q、Skagen Hagen Connected和Nokia都在这方面比较领先。而健康追踪技术已经成为了一种大趋势，诺基亚Steel HR的心率监测功能尤为强大，可以进行持续性的心率监测，而且续航时间能够达到28天。
防水 有一些健身追踪器可以被戴到泳池里，并且可以追踪游泳运动的表现。比如Misfit Shine 2（以及兄弟型号Speedo Shine）就可以追踪泳池长度和回合，而诺基亚 Go还可以记录持续时间和卡路里消耗。Fitbit还推出了Flex 2，这是公司旗下首款完全防水的健身追踪器，提供了简单的游泳指标数据追踪。 而Moov Now现在可以提供更多的游泳运动数据，为游泳专业爱好者提供更多的信息。但是两者都无法检测我们在泳池中的心率，因此选择一款适合游泳运动的智能手环，也不是一件简单的事情。
心率 心率监测现在已经是一种很常见的功能了，它能够在热量消耗方面提供一个更具有参考价值的数据。当然，不同的产品追踪类型差别也很大。比如Fitbit Charge 2可以提供24小时的持续心率追踪，包括当你刚刚起床时的心率，而这对健康状况来说是一个重要的指标。同时它还会追踪你的心跳频率。 从功能的全面性来考虑，Fitbit Charge 2是最好的选择之一，因为它包含了24小时全天候的追踪功能，对运动能够带来实时监测和最大值监测，因此可以用来量化我们的健康状况。佳明最新的Vivosmart 3则可以做很多同样的事情，并且能将呼吸和心率的变化放在首位，来确定我们的压力值。 佳明Vivosmart HR、Vivosmart HR+、Polar A360等，如果你感兴趣的话，也都是不错的选择。
要不要显示屏 选择一款内置显示屏的智能手环，可以在无需启动智能手机App的情况下，通过手环的显示屏查看各种数据。 Fitbit为Charge 2配备了一块OLED显示屏，而Fitbit Blaze甚至拥有一块1.25英寸的彩色屏幕，在健身和运动的时候，是非常值得尝试的。而佳明Vivosmart 3和三星Gear Fit 2都提供了曲面OLED显示屏，但是能够显示的信息有限。 不过如果一款智能手环配备了显示屏，那么价格也会相应水涨船高，因此是否真的需要显示屏，还需要认真考虑一下。
你究竟需要多少数据 步数和睡眠，是大多数健身追踪器主要关注的数据，虽然每款不同产品的数据精度都不尽相同，但是这些健身追踪器可以追踪和权衡你白天和夜间的各项指标，告诉你走了多远，睡了多长时间。 更重要的是，在当前的运动追踪产品中，技术虽然很先进，但都还并不完美。知道GPS成为了健身追踪器的标准功能，我们才能将它看成是机动性的辅助工具，而并非真正科学的监测装置。 许多健身追踪器还可以记录的运动、游泳、骑车以及其它类型的运动数据，不过事先你需要告诉这些手环你进行的是哪像运动。比如Misfit Shine 2需要三次点击才能开始进入到监测状态。
应用与手环同样重要 与追踪器配套使用的智能手机App，同样是非常重要的组成部分。它可以帮助我们处理数据、设定目标、挑战自己的好朋友。同时很重要的一点是，你要检查你的健身追踪器是否和你的智能手机兼容，虽然大部分现在都支持Android和iOS系统。 此外，Android和iOS系统之间的应用质量也有很大的差异。Misfit的应用Android平台就缺少了iOS平台的部分功能，这会让Android用户感到一种很大的挫折感。因此在购买之前，对App的质量和功能也要关注一下。毕竟听听别人的说法和建议，总是一件很明智的事情。
续航和充电 电池寿命是决定一款健身追踪器好与坏的重要因素，毕竟一次充电可以使用好多天、和几乎两三天就要充电，是完全不同的使用体验。更关键的是，你是否可以放心的戴着它们去运动或者工作。 现在，健身追踪器的充电主要分成两种，一种是通过线缆连接有线充电，而另外一种则是内置持续半年的电池。 比如佳明，能够提供最全面的数据追踪，但是所有产品都需要定期充电。而Fitbit Alta HR和小米手环也是同样的道理。 而Nokia Go、Moov Now以及Misfit的部分设备，则使用了每半年就要更换的电池。
如何选一款最适合自己的智能手环也是一门学问 答：在可穿戴设备市场，很少有像智能手环这样的产品让人看起来眼花缭乱，从Fitbit、佳明、Misfit到小米，各种品牌和型号的产品层出不穷，数量不断增加，而想要选择一款最适合自己的，还真是一件挺困难的事情。 虽然大部分的智能手环都能提供步数追踪和睡眠监测功能，但是更高级的产品还可以追踪心率、内置更多的...
第一款智能手表怎么选择 答：智能穿戴设备近些年发展的可谓极快,尤其是智能手表。自三星率先发布其下智能手表产品后,其他数码电子品牌也相继发售各自的产品,智能手表如同雨后春笋般的面试。在众多的智能手表中,我们该如何选择呢?智能手表该如何选择,智能手表买什么样的好外观与佩戴感受要适合自己的范,佩戴是否舒适,别有太多压迫感。以及佩戴之后与...
智能手环怎么选 答：选择智能手环时，应考虑功能需求、兼容性、设计与舒适度、电池续航以及预算等因素。首先，明确自己的功能需求是关键。智能手环的功能丰富多样，包括但不限于健康监测、运动计步、睡眠分析、消息提醒等。对于重视健康管理的用户，应选择具备心率监测、血氧检测等功能的手环；对于运动爱好者，可能需要GPS定位、...
运动智能手环怎么选购的 答：智能手环如何选购智能手环是一种穿戴式智能设备。通过智能手环,用户可以记录日常生活中的锻炼、睡眠、部分还有饮食等实时数据,并将这些数据与手机、平等同步,起到通过数据指导健康生活的作用。接下来PChouse给大家介绍一下智能手环如何选购。作为一款智能手环,主要的核心使用场景就是健身运动和日常佩戴。结合使用场景来分析...
挑选智能手环的注意事项 答：所以说一款好的智能手环，一定能最快最准确反映出我们的生活或者运动状态，不然它顶多智能算是一个装饰物。今天买购网我罗列了以下几点注意事项，告诉大家应该怎样去选择一个适合自己的运动手环：材料是否使用环保抗过敏 使用环保材料才是王道。先不论手环智能与否，最先考虑的就是健康问题，如果说这样一个...
智能手环什么人适合带 答：如何选择呢?对于老年人来说,智能手环的功能不宜过多,因为年纪大了,可能难以学习复杂的操作。主要功能如睡眠监测、GPS定位、血压和心率监测等就足够了。例如,拥有这些主要功能的智能手环就很适合老年人使用。其他如跑步记录、录像、拍摄、指南针、音乐、社交、运动指导等功能,对老年人来说可有可无。对于子女来说,最...
智能手表怎么选考研 答：那么如何在各个品牌中选择一款适合自己的智能手表,来提高自己的生活品质呢?下面我也简单的和大家介绍一下目前市面上的智能手表的特点。首先,在我的认识和理解里面,我觉得可以大致的把智能手表分为三类。第一类:智能运动手表虽然智能手机可以完成很多智能手表的功能,但是智能运动手表就是手机无法替代的了,智能运动手表没...
值得买苹果/华为/荣耀/小米/OPPO/vivo智能手表推荐!(8月版 答：(3)电池容量和续航不同:OPPO Watch3Pro电池容量是510mAh,标准续航下5天,轻智能模式15天(得益于尺寸更大);OPPO Watch3则是400mAh,标准续航下4天,轻智能模式10天。 OPPO Watch3系列相比OPPO Watch2系列在机器质感、功能等方面有提升,价格也来到1500+,看手里预算和想要的功能选择吧,考虑性价比,选择OPPO Watch3...
如何选购手机? 答：如今,手机已经成为人们的必需品了,然而还是有很多数码小白不知道如何选购一款适合自己的手机,小白买手机很容易被忽悠,最后手机买到了却后悔了。一般来说用户看好一部手机后通过线上的正规渠道购买,基本上都不会有什么太大的问题,不过在线下渠道可就不是这么简单的了。笔者相信很多在线下购买过手机的用户都遇到过这样的...
什么样的人适合使用智能手环?智能手环有哪些推荐? 答：二、智能手环有许多不同的型号和功能。目前市场上最受欢迎的智能手环包括Fitbit、Huawei、Xiaomi等几个常见的品牌。所以在购买智能手环前，需要根据自身的需求选择适合自己的品牌和型号。1.如果比较关注睡眠质量和运动以及生理计算等，Fitbit Charge 5或者Xiaomi Band会7pro是不错的选择。Fitbit Charge 5:...
在可穿戴设备市场，很少有像智能手环这样的产品让人看起来眼花缭乱，从Fitbit、佳明、Misfit到小米，各种品牌和型号的产品层出不穷，数量不断增加，而想要选择一款最适合自己的，还真是一件挺困难的事情。 虽然大部分的智能手环都能提供步数追踪和睡眠监测功能，但是更高级的产品还可以追踪心率、内置更多的传感器、防水、支持GPS定位以及显示智能手机通知。而最好的智能手环，甚至在功能上丝毫不逊色于智能手表。 其它需要考虑的功能还包括配套的应用软件、电池寿命以及与智能手机同步数据的便利性。当然，作出正确的选择，最主要的评判标准就是是否能够让我们的生活更健康、感觉更好，而这也是我们的追求所在。
为什么要买智能手环 虽然现在运动追踪产品人气爆棚，但是购买之前，我们还是要冷静下来，好好思考一下，我们想要的究竟是什么。我们从很多运动追踪产品的用户口中得到了很多不同的答案，尤其是这些运动数据对我们来说，究竟意味着什么。中体来说，健身追踪器可以追踪我们的日常活动，包括运动过程中完成的步数和消耗的热量。你可以给自己设定一个积极的目标，然后会得到一个大致的指导，告诉你究竟是否达成了目标。
对运动手环的误解 当然，运动手环类的产品，常常会被误解，部分原因就是不透明的语言和厂商承诺与实际体验不符。虽然很多健身追踪产品可以记录一些基本的运动数据，但是并不擅长记录一些高级的指标。比如喜欢游泳、尊巴和普拉提的朋友，通过健身追踪器智能获得基本的运动或心率报告，最多还有热量消耗值，但是并没有具体的表现评判。 而另外一个常见的误解就是针对跑步和骑车。没有GPS定位功能，健身追踪器就不能准确的计算速度和距离，因此在功能上远远不如专门的运动手表。当然，健身追踪器还是可以给你的运动提供一个基本的指导。 不过所有的事情都在向着更好的方向发展，许多产品的界限开始变得越来越模糊，像佳明的Vivosmart HR和三星Gear Fit 2都已经内置了GPS功能，但是可以这么说，大多数的运动手环都只是停留在运动指导的程度，而并不适合成为专业的训练工具。
选择正确的设计 大多数的手环都是会出现在我们的手腕上，这时不仅要考虑与服装的搭配，而且还得考虑佩戴起来是否更舒适。一些追踪器，比如Misfit Shine 2或Withings Go（现在的Nokia Go），还可以直接放进口袋里或者夹在衣服上。而Misfit Ray则造型要更时尚一些，甚至还可以挂在我们的脖子上当成项链。 如果你同样在意它是否有屏幕的时候，现在依然也有一些选择。比如Fossil Q、Skagen Hagen Connected和Nokia都在这方面比较领先。而健康追踪技术已经成为了一种大趋势，诺基亚Steel HR的心率监测功能尤为强大，可以进行持续性的心率监测，而且续航时间能够达到28天。
防水 有一些健身追踪器可以被戴到泳池里，并且可以追踪游泳运动的表现。比如Misfit Shine 2（以及兄弟型号Speedo Shine）就可以追踪泳池长度和回合，而诺基亚 Go还可以记录持续时间和卡路里消耗。Fitbit还推出了Flex 2，这是公司旗下首款完全防水的健身追踪器，提供了简单的游泳指标数据追踪。 而Moov Now现在可以提供更多的游泳运动数据，为游泳专业爱好者提供更多的信息。但是两者都无法检测我们在泳池中的心率，因此选择一款适合游泳运动的智能手环，也不是一件简单的事情。
心率 心率监测现在已经是一种很常见的功能了，它能够在热量消耗方面提供一个更具有参考价值的数据。当然，不同的产品追踪类型差别也很大。比如Fitbit Charge 2可以提供24小时的持续心率追踪，包括当你刚刚起床时的心率，而这对健康状况来说是一个重要的指标。同时它还会追踪你的心跳频率。 从功能的全面性来考虑，Fitbit Charge 2是最好的选择之一，因为它包含了24小时全天候的追踪功能，对运动能够带来实时监测和最大值监测，因此可以用来量化我们的健康状况。佳明最新的Vivosmart 3则可以做很多同样的事情，并且能将呼吸和心率的变化放在首位，来确定我们的压力值。 佳明Vivosmart HR、Vivosmart HR+、Polar A360等，如果你感兴趣的话，也都是不错的选择。
要不要显示屏 选择一款内置显示屏的智能手环，可以在无需启动智能手机App的情况下，通过手环的显示屏查看各种数据。 Fitbit为Charge 2配备了一块OLED显示屏，而Fitbit Blaze甚至拥有一块1.25英寸的彩色屏幕，在健身和运动的时候，是非常值得尝试的。而佳明Vivosmart 3和三星Gear Fit 2都提供了曲面OLED显示屏，但是能够显示的信息有限。 不过如果一款智能手环配备了显示屏，那么价格也会相应水涨船高，因此是否真的需要显示屏，还需要认真考虑一下。
你究竟需要多少数据 步数和睡眠，是大多数健身追踪器主要关注的数据，虽然每款不同产品的数据精度都不尽相同，但是这些健身追踪器可以追踪和权衡你白天和夜间的各项指标，告诉你走了多远，睡了多长时间。 更重要的是，在当前的运动追踪产品中，技术虽然很先进，但都还并不完美。知道GPS成为了健身追踪器的标准功能，我们才能将它看成是机动性的辅助工具，而并非真正科学的监测装置。 许多健身追踪器还可以记录的运动、游泳、骑车以及其它类型的运动数据，不过事先你需要告诉这些手环你进行的是哪像运动。比如Misfit Shine 2需要三次点击才能开始进入到监测状态。
应用与手环同样重要 与追踪器配套使用的智能手机App，同样是非常重要的组成部分。它可以帮助我们处理数据、设定目标、挑战自己的好朋友。同时很重要的一点是，你要检查你的健身追踪器是否和你的智能手机兼容，虽然大部分现在都支持Android和iOS系统。 此外，Android和iOS系统之间的应用质量也有很大的差异。Misfit的应用Android平台就缺少了iOS平台的部分功能，这会让Android用户感到一种很大的挫折感。因此在购买之前，对App的质量和功能也要关注一下。毕竟听听别人的说法和建议，总是一件很明智的事情。
续航和充电 电池寿命是决定一款健身追踪器好与坏的重要因素，毕竟一次充电可以使用好多天、和几乎两三天就要充电，是完全不同的使用体验。更关键的是，你是否可以放心的戴着它们去运动或者工作。 现在，健身追踪器的充电主要分成两种，一种是通过线缆连接有线充电，而另外一种则是内置持续半年的电池。 比如佳明，能够提供最全面的数据追踪，但是所有产品都需要定期充电。而Fitbit Alta HR和小米手环也是同样的道理。 而Nokia Go、Moov Now以及Misfit的部分设备，则使用了每半年就要更换的电池。