苹果手机7plusq热怎么办-
1、系统好：目前iPhone手机采用IOS系统，该系统比安卓系统更流畅，体验下更好。而且 iOS 系统对于权限把控是很严格的，无论是手机上的应用软件，还是手机使用者，对于系统的操作权限都是在苹果事先控制的范围内。所以很少会有iPhone手机中病毒或者用户出现花费被莫名其妙被扣的情况。
2、体验好：iPhone手机的硬件说不上独步天下，但绝对是顶尖水准，iPhone在各个细节的优化可谓做到了“极致”，iPhone创新性的多点触控操作体验以及极简的用户UI体验，让全球消费者都为之疯狂，几乎每年苹果都发布一个重大版本的iOS系统更新，以改善和增加iOS系统的功能，给用户带去更加丰富的体验。
3、应用商店：苹果的 App Store 应用商店，它是用户从苹果官方获取应用软件的唯一途径。很多应用软件，比如大家通常所用到的 扣扣、weixin等应用，都是由第三方软件开发商把他们的软件提交给苹果审核，当通过审核以后，才会在 App Store 里上架，然后用户才能从 App Store 里搜索并下载安装它们。所以只要是在 App Store 里下载的应用软件，就不会遇到通常所说的什么流氓垃圾软件，苹果在应用商店的管理非常严格，如果开发商的应用有损害用户利益的功能，通常会被苹果下架。
4、系统升级：如果iPhone不越狱的话，iPhone用户的系统升级非常简单，使用其内部的OTA可以方便快速的进行傻瓜式的升级，既安全又方便。
5、市场口碑：目前iPhone手机在消费者心中有着非常好的口碑，很多消费者都以拥有一部iPhone手机为荣，更把iPhone手机当作身份的象征，有了iPhone手机，在朋友们面前也很有面子。
具体步骤如下：
1、如图所示，将手机解锁，然后打开手机主页面。进入设置界面。
2、进入设置界面之后，找到选项“显示与亮度”，点击进入。
3、然后找到选项“night shift”，这是调节手机夜晚设置的一项功能。
4、打开界面后，找到如图所示色温的一栏，拖动白色小圆球向左向右滑动，即可实现手机屏幕色彩的调节，可根据个人喜好来设置。
手机发热的原因一：手机高运转高输入数据，会导致发热，而且是越来越热；
手机发热的原因二：边充电边玩的话会使自己的手机变得很烫；
手机发热的原因三：手机的电池出现故障。
特别提醒：手机发热是正常现象，只要不是特别烫，都没有问题。
发热吗？确认你的 设置-通用-后台自动刷新，是否开了大量的软件后台刷新？不常用的关掉。个人建议保留微信QQ即可，当然根据需求设置。
另外，发热有很多情况：
1、充电时发热，一般情况下正常。
2、玩游戏时发热，一般情况下正常。
3、看网页，一直微信啥的等，发热也是正常的。
不正常的情况：
手机长久不用时发热，是不正常现象。无缘无故发热也不正常。
如果你的电池用了很久，或者重度使用很久了，或者不知道是不是原装的（有些人在非官方店买，不排除被掉包的可能） 建议更换电池。